MULTI- VITAMIN

Thực phẩm bổ sung Multivitamin còn được gọi là Vitamin tổng hợp. Đây là một trong những chất bổ sung được sử dụng phổ biến nhất trên thế giới.

Nhiều người tin rằng dùng multivitamin mỗi ngày sẽ giúp họ cải thiện sức khỏe, bù đắp lại sự thiếu hụt dinh dưỡng do thói quen ăn uống kém hoặc giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính. Các nhà nghiên cứu nói rằng cơ thể bạn cần ít nhất 13 loại vitamin và 16 loại khoáng chất để hoạt động khỏe mạnh.

Đa phần những dưỡng chất trong vitamin tổng hợp có chức năng hỗ trợ các phản ứng ENZYME trong cơ thể để tạo ra phân tử tín hiệu, tác động đến yếu tố cấu trúc tế bào. 

Cơ thể bạn cũng cần có những chất dinh dưỡng này để sinh sản, tăng trưởng và điều hòa các hoạt động sống. Multivitamin có thể cung cấp các loại dưỡng chất này nhưng với mức độ khác nhau ở từng sản sản phẩm, thương hiệu. Ngoài ra, multivitamin cũng có thể chứa các thành phần khác như thảo mộc, axit amin, axit béo… Số lượng chất dinh dưỡng khác nhau ở mỗi sản phẩm, thương hiệu. Uống multivitamin có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim, đặc biệt là ở phụ nữ.

 ++ Tác dụng của multivitamin:  đã được chứng minh trong việc hỗ trợ phát triển chức năng não tốt cho trí nhớ và tâm trạng của người dùng. Bên cạnh đó, nó cũng góp phần bảo vệ sức khỏe đôi mắt.

► Đối với chức năng não

• Kết quả của một số nghiên cứu cho rằng multivitamin có thể cải thiện trí nhớ ở người lớn tuổi.
• Ngoài ra, chất bổ sung này cũng có thể cải thiện tâm trạng cho người dùng. Nó cũng có khả năng giảm thiểu hoặc hỗ trợ kiểm soát các triệu chứng trầm cảm.

► Đối với sức khỏe của mắt

• Thoái hóa điêm vàng liên quan đến tuổi tác là một trong những nguyên nhân gây mù lòa hàng đầu thế giới.
• Một nghiên cứu cho thấy việc dùng vitamin và khoáng chất chống oxy hóa có thể làm chậm quá trình thoái hóa điểm vàng do lão hóa. Tuy nhiên, không có bằng chứng nào cho thấy các hợp chất trong multivitamin có khả năng ngăn chặn căn bệnh này ngay từ đầu.

Multivitamin không phải là chất bổ sung dành cho mọi người. Những thành phần trong chúng chỉ thật sự tốt cho các đối tượng sau:

Người lớn tuổi: Đối tượng này có thể cần nhiều vitamin D, canxi và vitamin B12 hơn. Những dưỡng chất này đều có trong các loại vitamin tổng hợp.

Người ăn chay: Đa phần vitamin B12 đều chỉ được tìm thấy trong thực phẩm có nguồn gốc động vật. Vì thế, người ăn chay có nhiều khả năng bị thiếu hụt dưỡng chất này. Ngoài ra, có thể họ còn cần bổ sung kẽm, chất sắt, vitamin D, omega-3…

Phụ nữ mang thai và cho con bú: Những đối tượng này có thể cần nhiều dưỡng chất hơn để cung cấp cho bản thân và con nhỏ. Tuy nhiên, bạn cần tham khảo kỹ ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng uống qúa nhiều vitamin đặc biệt là vitamin A, có thể gây dị tật thai nhi.

  ++ Liều dùng :

– Người lớn: Uống mỗi lần 2 – 3 viên, ngày 2-3 lần
– Trẻ em: Uống mỗi lần 1 viên, ngày 2-3 lần.

☠️ Lưu ý đối với người dùng Multivitamin: 

Chống chỉ định đối với những đối tượng quá mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của thuốc.

SẢN PHẨM KHÔNG PHẢI LÀ THUỐC VÀ KHÔNG THỂ THAY THẾ THUỐC CHỮA BỆNH