Những điều bạn nên biết về Whey Concentrate là gì ? Tại sao không nên dùng Whey concentrate? 

Sau đây là bài hướng dẫn tổng quát về Whey Concentrate & Tại sao không nên dùng Whey Concentrate?

1.  Tại sao giá  của Whey Concentrate rẻ đến không tưởng!

Muốn câu trả lời thì sau đây  MuscleUp sẽ hướng dẫn cho bạn biết tổng quát  về  Whey Concentrate

Hướng dẫn tổng quát Whey Protein Concentrate là gì? Chắc chắn, bạn đã từng nghe nói và thấy quảng cáo rất nhiều về các dòng sữa Whey protein, Proven Whey, Whey Iso... Đầu tiên, hỏi ra thì mấy ai biết tới Whey Concentrate là gì đâu? Whey protein concentrate là một loại nguyên liệu phổ biến rất thường được dùng trong các thực phẩm bổ sung protein. Whey protein concentrate là một loại nguyên liệu phổ biến rất thường được dùng trong các thực phẩm bổ sung protein. Ngoài ra đây là 1 dạng Whey bột phổ biến và được sử dụng nhiều, cũng như xuất hiện thường xuyên trong các sản phẩm MuscleUp.vn.

Nếu như đảo qua khá nhiều diễn đàn, bạn sẽ nghe nhiều anh em tập thể hình, cũng như khá nhiều đơn vị bán mặt hàng sữa thể hình nói rằng Concentrate là loại rẻ tiền, kém chất lượng và không đáng bỏ tiền m với 2 loại bột Whey Protein còn lại. Thậm chí, nhiều người còn cho rằng Whey này kém xa hoàn toàn so với isolate. Kiểu giống như loại Whey này không khác gì protein mà bạn đang ăn cả.

Điều này hoàn toàn sai!

Sở dĩ giá thành nó rẻ vì đây là loại whey tự nhiên nhất và ít qua công đoạn xử lý & chế biến nhất có nhiều lựa chọn cho nhiều khách hàng khác nhau.

2. Đánh Gía về chất lượng của sản phẩm dùng Whey Concentrate.

Dù hàm lượng protein trong WPC (~70-80%) có thấp hơn Isolate (<90%), có chứa nhiều thành phần lactose, nhiều tinh bột, chất béo, nhưng nó vẫn giữ được nhiều hợp chất sinh học mang lại nhiều giá cho sức khỏe hơn mà không loại nào có, dù là Isolate, mang trong mình rất nhiều thành tố tăng trưởng như IGF-1, TGF-1 và TGF-2. Ngoài nó còn chứa nhiều phospholipid, lipid và lactoferrin. Chúng giúp tăng hệ miễn dịch, hỗ trợ sức khỏe đường ruột và nhiều giá trị khác cho sức khỏe của chúng ta. Mặc dù không bằng so với các loại Whey khác, Whey Concentrate có khả năng hấp thụ siêu nhanh hơn nhiều lần nếu so với các nhóm thực phẩm chứa đạm tự nhiên giàu protein. Ngoài ra, còn 1 ưu điểm nữa chính là các nhóm sản phẩm có chứa WPC giá rẻ. Do đó, bạn cũng đừng qúa  ngạc nhiên khi nhiều người nói mua Whey Protein Concentrate giá rẻ vô địch.

3 Điểm yếu của Whey Concentrate

• Đầu tiên tác dụng cos thể chậm hơn các loại Whey khác ngoài ra Whey Concentrate còn nhiều lactose & chất béo hơn so với các loại whey khác (mặc dù ít lactose & chất béo hơn sữa thông thường rất nhiều).Vì vậy nếu bạn bị dị ứng lastose trong sữa thì bạn không nên dùng Whey Concentrate.

•  Chỉ chứa 70 – 80% protein, ít hơn so với các loại whey protein khác. Hấp thụ chậm hơn so với whey protein isolate Hàm lượng carb, chất béo & lactose cao hơn các loại whey khác (nếu bạn nào không kiêng những chất này thì dùng bình thường)

• Thành phần có nhiều tạp chất 

Nếu bạn muốn dùng sản phẩm tự nhiên và muốn có mức giá tốt thì Whey Concentrate là lựa chọn khá  phù hợp với bạn.

Mong những thông tin trên bổ ích cho bạn, cảm ơn bạn đã quan tâm tin dùng sản phẩm tại MuscleUp!

via GIPHY