Giỏ hàng

Training — chế độ ăn

Eo thon, dáng xinh không khó nếu chăm chỉ uống những thứ này

Đăng bởi Như Trần vào ngày

Eo thon, dáng xinh không khó nếu chăm chỉ uống những thứ này
Đong đếm lượng calories nạp vào cơ thể mỗi ngày không chỉ phụ thuộc vào những gì bạn ăn, mà điều này bao gồm cả những gì bạn sẽ uống. Dưới đây là 7 loại đồ uống giảm cân hiệu quả, chúng chứa ít calories và có thể giúp kiềm chế cơn thèm ăn của bạn.

Đọc tiếp →


DINH DƯỠNG THỂ HÌNH CHO NỮ THEO CÁCH CỦA CÁC THIÊN THẦN

Đăng bởi Nam Huynh vào ngày

DINH DƯỠNG THỂ HÌNH CHO NỮ THEO CÁCH CỦA CÁC THIÊN THẦN

DINH DƯỠNG THỂ HÌNH CHO NỮ THEO CÁCH CỦA CÁC THIÊN THẦN

Dinh dưỡng thể hình cho nữ gồm ăn uống và tập luyện. Ăn uống, tập luyện khoa học giúp tăng cơ, giảm mỡ. Cùng xem bí quyết của thiên thần Victoria Secret nhé!

Đọc tiếp →


Pre Workout - Bạn cũng có thể tự lên công thức như một vận động viên

Đăng bởi Nam Huynh vào ngày

Pre Workout - Bạn cũng có thể tự lên công thức như một vận động viên

Hướng dẫn hỗn hợp Pre Workout dành cho ai tập nặng và thật sự nghiêm túc về Workout!  Những động tác cuối cùng của buổi tập cực kỳ lợi ích cho việc phát triển của cơ bắp. Vậy, việc vượt qua việc mệt mỏi và hoàn tất những bài tập cuối cùng là rất quan trọng. Nhưng việc mỏi cơ là không thể tránh khỏi khi tập! May mắn cho chúng ta là hiện trên thị trường đang có một số sản phẩm Pre workout giúp chúng ta vượt qua mệt mỏi và hoàn thành những set cuối cùng. + Creatine:...

Đọc tiếp →


Để Có Làn Da Hoàn Hảo Khi Dùng Thực Phẩm Chức Năng - Supplement

Đăng bởi Nam Huynh vào ngày

Để Có Làn Da Hoàn Hảo Khi Dùng Thực Phẩm Chức Năng - Supplement

--- Dùng Thực phẩm chức năng và bị Mụn ? --- 💙 Chủ đề nhức nhối, vì muốn cơ đẹp là ao ước của bao anh trai, nhưng có Mụn thì cũng tan nát hình ảnh của giới có Râu! Vậy đâu là nguyên nhân? Hiểu về Thực phẩm chức năng:  💙 Hầu hết các Whey Protein là thực phẩm chức năng, giúp bổ sung Đạm tức Protein cho người tập thể hình - Fitness. Whey Protein là nguồn cung cấp Protein ở dạng dễ hấp thụ nhất và tỉ lệ cao nhất khi so với thịt, cá, trứng... nói chung, do...

Đọc tiếp →


BÍ KÍP ĐÁNH TAN MỠ TỪNG BỘ PHẬN

Đăng bởi Như Trần vào ngày

BÍ KÍP ĐÁNH TAN MỠ TỪNG BỘ PHẬN

Trên cơ thể của chúng ta có tổng cộng 6 loại chất béo dư thừa mà bạn cần loại bỏ chúng. Sau đây là một số bí kíp giúp nàng đánh bay mỡ từng bộ phận.   VĐV chuyên nghiệp từ Nha Trang - Minh Thơ Mỡ ở toàn thân trên Phần mỡ này thường xuất hiện chủ yếu do việc bạn tiêu thụ quá nhiều calo mà lại lười vận động. Nói một cách đơn giản hơn, chế độ ăn uống và vận động của bạn đang không cân đối. Bạn nên điều chỉnh lại chế độ ăn của...

Đọc tiếp →


Bài viết gần đây
Từ khóa

Thương hiệu nổi bật

Sale

Unavailable

Sold Out