Giỏ hàng

BẠN ĐANG GIẢM CÂN HAY GIẢM MỠ ???

Đăng bởi Như Trần vào ngày

WEIGHT#FAT

Sau một thời gian ăn uống kiêng khem, tập tành nghiêm túc bạn ngỡ ngàng khi bước lên cân và thấy con số không hề suy chuyển, thậm chí còn tăng lên vài lạng ??? Và bạn tự hỏi liệu bạn đã sai ở đâu, tại sao nỗ lực đổ ra lại không cho kết quả tốt ??? 


 Điều bạn và đa số mọi người đã và đang lầm tưởng ở đây, số cân nặng tăng lên mặc định cơ thể bạn đang lên mỡ. Trọng lượng cân nặng của bạn nó bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố.
 Nó là khối lượng thức ăn đang nằm trong dạ dày của bạn. Là trọng lượng nước mà bạn vừa uống. Là bao gồm khối lượng xương của bạn ( mật độ tăng lên khi bạn tham gia tập luyện sức mạnh). Là khối lượng cơ bắp của bạn. Thậm chí đó có thể là lượng nước mà cơ thể bạn tích trữ sau một bữa ăn mặn. 
 Vì vậy con số mà bạn nhìn thấy mỗi khi bước lên bàn cân nó không phản ánh được chính xác điều gì đang diễn ra đối với cơ thể bạn. Đừng để con số đó ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn.
IT'S JUST A NUMBER, MOVE ON AND KEEP CRUSHING IT


Bài cũ hơn Bài mới hơn


0 bình luận


Viết bình luận

Thương hiệu nổi bật

Sale

Unavailable

Sold Out