Giỏ hàng

CÓ NÊN BỎ LÒNG ĐỎ TRỨNG GÀ ???

Đăng bởi Như Trần vào ngày

Trung bình trong một quả trứng:
Lòng đỏ chiếm 55 calories
Lòng trắng chiếm 15 calories
Hơn một nửa protein của quả trứng được tìm thấy trong lòng trắng, và lòng trắng trứng có chứa hàm lượng chất béo và lượng cholesterol thấp hơn trong lòng đỏ trứng. Tuy nhiên lòng đỏ cung cấp hầu hết các vitamin và khoáng chất có lợi. 
_
Cùng khám phá thành phần dinh dưỡng có trong 1 quả trứng
 Lòng trắng trứng chứa :
- Sodium 
- Kẽm
- Kali
 Lòng đỏ trứng chứa :
- Vitamin D
- Vitamin E
- Vitamin B
- Vitamin A
BẠN SẼ CHỌN ĂN CẲ QUẢ TRỨNG GÀ HAY VẪN TIẾP TỤC CHỈ LẠI LÒNG TRẮNG TRỨNG SAU KHI ĐỌC BÀI VIẾT NÀY. 


Bài cũ hơn Bài mới hơn


0 bình luận


Viết bình luận

Thương hiệu nổi bật

Sale

Unavailable

Sold Out